sokaijoba

レッスンを始めたばかりで最初に言われるのが、上半身の姿勢についてだと思います。 身体をまっすぐにして乗ると教えられますが、何故こうする必要があるのでしょうか？ ちょっと想像してみてほしいのですが、自分 ...

習い始めてしばらく経過し、環境にも慣れて面白く感じながら、技術も身に付き始めてくると、だんだんと大きな落とし穴にはまっていく方が増えてきます。 失敗しない乗馬クラブ・スクールの選び方で最も大事なポイン ...

練習という言葉を調べると、 「技能・学問等が上達するように繰り返して習う事」等と出てきます。 もちろんこれで意味は通じますが、最も大事な部分が不足しているので、多くの方が正確に理解出来ていません。 前 ...

そもそも運動神経とは「自分の意志によって行われる運動を起こさせる、筋肉の動きを身体の末端まで伝える神経」の事を指しています。 つまり筋肉を動かす為の神経を、自分の意志で必要な場所へ通していく訓練をすれ ...

結論から言えば、趣味として行うのであれば、まったく必要ありません。 そもそも筋力トレーニングという言葉を調べると、 「運動により筋力増大・筋肉肥大などを図る事」等と出てきます。 前半の部分は、乗馬をし ...

まず最初に誤解のないようにお伝えしますが、リラックス状態だけが良く、緊張が全て悪いという意味ではありません。 集中力が強烈に高まった、いわゆるゾーンに入った場合は良い緊張状態と言えます。 これに対し、 ...

まず知ってほしい知識が、馬の歩き方や走り方（歩様：ほよう、歩法：ほほう）で大きく四種類あり、それぞれの速度の目安です。 ▼常歩（なみあし）「walk：ウォーク」 時速６㎞程度 ▼速歩（はやあし）「tr ...

場所や内容によって変わりますが、小学１年生（６歳）以上を対象年齢とし、さらに身長１２０～１２５ｃｍ以上を目安としているところが多いです。 親子乗馬で二人乗り可能な場所では、１２歳未満は二人乗り、０～１ ...

場所によっては、体重制限を設けてるところはあります。 馬に負担をかけすぎない為、もしくはバランスを崩した際などにスタッフが支えきれず、安全確保が難しいという理由もあります。 体重制限を設けてる場合は、 ...

基本的に動きやすいタイプで、くるぶしまでの長ズボン、靴下、スニーカー等の運動靴というのが、一般的に指定されているものになります。 ただし、スカート、サンダルはNGです。 他にもヒラヒラと広がる洋服は、 ...